Giovedì alle 20:15
Raffaella 3928824028
raffaella.crociati@gmail.com
Flow Movement (Allineamento Energetico)
Imparare a far scorrere l’energia in tutte le parti del corpo attraverso il movimento per ristabilire il contatto profondo con la vita. Un movimento diventa completo quando è percepito profondamente e agito, trasferito in modo equilibrato lungo tutti i segmenti che compongono la nostra struttura bio-meccanica. Durante le lezioni impareremo ad entrare profondamente dentro di noi attraverso la visualizzazione, il movimento e la musica.
L’obiettivo di questo lavoro è :
– Quello di imparare a trasformare i blocchi e le tensioni (sia a livello fisico che psico-emotivo) in flusso, per farli scorrere in modo armonico lungo tutto il percorso del movimento.
– Riallineare i vari segmenti che compongono la nostra struttura fisica per eliminare tensioni e dolori fisici.
– Imparare a stare rilassati e a respirare, essere presenti in noi stessi, per risvegliare la nostra potenzialità energetica ed entrare in contatto più profondo e creativo con la vita.